▶️ защемление нервов - это последствия нагрузки для спины и шеи. Слишком много на себя взвалила. "Явсесама", "лучшеменяниктоне справится". Вот теперь ты и сидишь на нимесиле и прочих таблетках. Вот только боли становятся все острее и острее... Как думаешь, почему?
▶️ нехватка воды/электролитов - здесь все очевидно. Пьешь воду своего расчетного объема и !обязательно! дополняешь ее минералами
▶️ прием лекарств - факт, что все лекарства что-то лечат, а что-то калечат. Но раз уже подсела на "колеса", а судороги после близости с тобой, уж точно, сначала найди грамотного врача, и лишь потом отменяй их.
▶️ беременность - во время третьего триместра они особенно частые гости. Здесь общие рекомендации: расслабляемся и дышим) Правильно.
Что делать - уже рассказала в общих чертах выше.
Помни, что судороги с болью во время близости и после - это не норма, а !причина! проблемы в твоем теле...
!️ ! Терпеть точно нельзя, лечить таблетками - вечный процесс. Сексолог помогает быстрее и без "колес")